Tydzień zdrowia psychicznego.

W miniony piątek dla uczniów klasy 1-3 odbyły się warsztaty pt. "Droga do równowagi".

Celem warsztatów było poznanie i wykorzystanie różnych sposobów na relaksacje, uspokojenie, odprężenie.

Początek był to wstęp do tematu, wyjaśnienie znaczenia zdrowia psychicznego w naszym życiu, to co na nie wpływa i jak my możemy o nie dbać. Następnie przygotowane zostały stacje zadań w których dzieci rysowały emocje, wyrażały wdzięczność, mogły rozładować złość, zrelaksować się a także skorzystać z kącika sensorycznego. Nie zabrakło memory emocji, puzzli stylu życia czy kolorowanek na wyciszenie. Uczniowie chętnie i z zaciekawieniem wzięli udział w przygotowanych warsztatach.

Dla klas 4-8 przygotowana została Lekcja poświęcona tematyce dbania o zdrowie psychiczne. Uczniowie również zapoznali się z tematyką oglądając film wprowadzający do tematu. Następnie w grupach wykonywali zadania z hasłami o zdrowiu psychocznym, takimi jak puzzle, krzyżówka, wyrażali swoje emocje, korzystali z mandali relaksujących a do tego odbywali krótkie podaganki z wychowawcami nt. dbania o zdrowie psychiczne.

Dziekujemy wychowawcom za współpracę a uczniom za piękną pracę, zaangażowanie w to wydarzenie.

Edyta Mielczarek

Magdalena Kędziak

Izabela Adamczak

Magdalena Michalak

Weronika Cieślak - Lukas