Lekcja z psychologiem: „Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym”
Dziś uczniowie klasy 8A mieli okazję uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez szkolnego psychologa, których tematem było radzenie sobie ze stresem przed egzaminem ósmoklasisty.
Podczas lekcji uczniowie: Dowiedzieli się, czym jest stres i jak wpływa na organizm Poznali skuteczne techniki relaksacyjne i sposoby na poprawę koncentracji Wspólnie omówiliśmy „Plan spokojnej nauki” – harmonogram przygotowań bez zbędnego napięcia Uczyli się, jak pozytywne myślenie może pomóc w osiągnięciu sukcesu
Atmosfera zajęć była pełna wsparcia i motywacji! Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże uczniom podejść do egzaminu z większym spokojem i pewnością siebie.
#EgzaminÓsmoklasisty #BezStresu #SzkolnyPsycholog #WspólnaNauka #Motywacja